Autor: Genadij Petrovič Malahov
Strana: 268
► Ostali detalji

Knjiga Gladovanje se sastoji iz tri poglavlja. Prvo poglavlje Teorija gladovanja objašnjava pojam gladovanja, načine, dužinu, periode i karakteristike gladovanja koje pojedinac može i treba da preduzme radi poboljšanja zdravlja, kao i izlečenja, a sve to vodeći računa o bioritmu čoveka, individualnoj konstituciji i uzrastu. U ovom odeljku su opisani procesi koji se odigravaju unutar čovekovog organizma prilikom procesa gladovanja.

Drugo poglavlje Gladovanje u praksi opisuje principe i vrste gladovanja koji se mogu primeniti. Poseban akcenat je stavljen na postupak ulaska u gladovanje, samog gladovanja, kao i postupak izlaska iz gladovanja. Prikazane su i moguće greške, kao i iskustva autora pri gladovanju.

U trećem poglavlju Gladovanje pri raznim oboljenjima prikazan je spisak bolesti koje se mogu lečiti ovom metodom, kao i instrukcije koje treba preduzeti pri lečenju svake od ovih bolesti.