Твој дан без стреса
Да ли икада помислиш да имаш превише обавеза?
Школа, домаћи, часови музике, тренинзи – никад краја! Додај томе односе с пријатељима, породицом и наставницима и ето гомиле стреса.
Стрес је неизбежан – сви га повремено осећамо. Прелистај стране ове књиге и пробај да примениш једноставне савете који ће ти помоћи да пребродиш тешке тренутке. Постоји много тога што сваког дана можеш да урадиш у борби против стреса – од прављења дневног распореда до физичке активности и вежби опуштања.
Школа, домаћи, часови музике, тренинзи – никад краја! Додај томе односе с пријатељима, породицом и наставницима и ето гомиле стреса.
Стрес је неизбежан – сви га повремено осећамо. Прелистај стране ове књиге и пробај да примениш једноставне савете који ће ти помоћи да пребродиш тешке тренутке. Постоји много тога што сваког дана можеш да урадиш у борби против стреса – од прављења дневног распореда до физичке активности и вежби опуштања.
Detaljni podaci o knjizi
Naslov: Твој дан без стреса
Izdavač: Kreativni centar
Strana: 112 (cb)
Strana u boji: 112
Povez: meki
Pismo:
Format: 14,3 X 19,6 cm
Godina izdanja: 2019
ISBN: 978-86-529-0724-3
Budite prvi koji će svoje mišljenje podeliti sa drugima (