MIKRO KNJIGA
korpa
login
    od 1984. god.
    Knjige▹IshranaZdrava ishranaZa neupućene...IshranaZdrav životIshrana
    Slika
    (veća slika...)

    Preuzmite delove knjige
    Sadržaj
    Uvod
    Poglavlje 1
    Poglavlje 2
    Dodatak
    Vegetarijanska ishrana za neupućene
    Autor: Suzanne Havala
    Izdavač: Mikro knjiga
    Strana: 356
    Ostali detalji
    Veličina slova: A A
    Opis
    Ko su vegani? Da li vegetarijanci unose dovoljne količine gvožđa i kalcijuma? Šta su tempeh, kamut i špelt? Kako napraviti svečanu vegetarijansku večeru? Prave odgovore na ova i mnoga druga pitanja naći ćete u ovoj jedinstvenoj knjizi.

    Otkrićete kako da ishranom poboljšate svoje zdravlje i obezbedite sve potrebne hranljive sastojke. Saznaćete kako da prilagodite omiljene tradicionalne recepte i bez mnogo muke pređete na zdraviji način ishrane. Pri tom ćete moći da uživate u brojnim maštovitim, ukusnim i bogatim jelima, jer vas u drugom delu knjige očekuje 100 oprobanih recepata i njihove nutricionističke vrednosti.

    Sadržaj
    Uvod
    Poglavlje 1: Šta je vegetarijanstvo?
    Poglavlje 2: Istine i zablude o ishrani
    Poglavlje 3: Gde je moja šnicla?!
    Poglavlje 4: Planiranje vegetarijanskih obroka
    Poglavlje 5: Uobičajeni vegetarijanski sastojci
    Poglavlje 6: Napunite svoju vegetarijansku ostavu
    Poglavlje 7: Bez alata nema ni zanata
    Poglavlje 8: Osnove vegetarijanske kuhinje
    Poglavlje 9: Prilagođavanje recepata
    Poglavlje 10: Osnovno o napicima
    Poglavlje 11: Na noge lagane, vreme je za doručak!
    Poglavlje 12: Ukusni umaci i namazi
    Poglavlje 13: Supe za sva godišnja doba
    Poglavlje 14: Salate fantastičnog ukusa
    Poglavlje 15: Glavna jela za svakoga
    Poglavlje 16: Spektakularani prilozi uz glavno jelo
    Poglavlje 17: Blagodeti hleba i peciva
    Poglavlje 18: Deserti
    Poglavlje 19: Živeli praznici!
    Poglavlje 20: Jelovnici koji se lako prave
    Poglavlje 21: Deset razloga zbog kojih ćete postati vegetarijanac
    Poglavlje 22: Deset praktičnih vegetarijanskih kuvara
    Poglavlje 23: Deset korisnih lokacija na Webu
    Poglavlje 24: Deset lokacija za kupovinu namirnica na Internetu
    Dodatak: Vodič za pretvaranje mera u metričke jedinice

    O autoru
    Suzanne Havala je priznati stručnjak u oblasti ishrane i zdravlja. Napisala je sedam knjiga o vegetarijanstvu, a njeni saveti se objavljuju u mnogim publikacijama, uključujuči Parade, Self i New York Times.


    Detaljni podaci o knjizi
    Naslov: Vegetarijanska ishrana za neupućene
    Izdavač: Mikro knjiga
    Strana: 340 (cb)
    Strana u boji: 16
    Pismo:
    Format: 16,8x 23,5 cm
    Godina izdanja: 2006
    ISBN: 86-7555-299-8
    Naslov originala: Vegetarian Cooking for Dummies
    Izdavač originala: Wiley
    ZimskiPopust
    Cena: 2.200 RSD
    Vaša cena: 1.500 RSD
    Cena za inostranstvo:
    15,00 EUR
    Kom.:
    ili
    Naručite telefonom:
    Nije radno vreme
    nismo dostupni na telefonu





    Kupite u kompletu::
    slika 

    +

     
    slikaRedovna cena: 4.400,00 RSD
    Cena kompleta: 3520 RSD
    Vegetarijanska ishrana za neupućene, Suzanne Havala 2.200,00 RSD
    Vežbanje sa opterećenjem za neupućene, Liz Neporent Suzanne Schlosberg Shirley Archer 2.200,00 RSD

    slika 

    +

     
    slikaRedovna cena: 4.400,00 RSD
    Cena kompleta: 3520 RSD
    Pilates za neupućene, Ellie Herman 2.200,00 RSD
    Vegetarijanska ishrana za neupućene, Suzanne Havala 2.200,00 RSD

    slika 

    +

     
    slikaRedovna cena: 4.400,00 RSD
    Cena kompleta: 3520 RSD
    Joga za neupućene, Georg Feuerstein Larry Payne 2.200,00 RSD
    Vegetarijanska ishrana za neupućene, Suzanne Havala 2.200,00 RSD

    Kupljeno uz ovu knjigu
    slika
    Joga za neupućene
    1500 din.
    slika
    Zdrava ishrana za neupućene
    1500 din.
    slika
    Vežbanje sa opterećenjem za neupućene
    1500 din.
    slika
    Kuvanje za neupućene
    1500 din.
    slika
    Biznis plan za neupućene (+ CD)
    1600 din.
    slika
    Kokteli za neupućene
    900 din.
    slika
    Moda za neupućene
    800 din.
    slika
    Vino za neupućene, prevod 4. izdanja
    1500 din.
    slika
    Vino za neupućene
    0 din.
    slika
    Kuhinje sveta za neupućene
    1500 din.
    slika
    Umetnost za neupućene
    1800 din.
    slika
    Klasična muzika za neupućene (+ CD)
    1500 din.
    slika
    Gitara za neupućene (+ CD)
    1600 din.
    slika
    Smuti svet
    1200 din.
    slika
    Шамбала; Седам великих тајни Космоса
    950 din.
    slika
    Poučavanje u tišini
    270 din.
    slika
    Iskorak: Ukusna i zdrava posna jela
    600 din.
    slika
    Vežbe za gitaru za neupućene (+ CD)
    1500 din.
    slika
    Linux: priručnik za administratore
    1300 din.
    slika
    Access 2002 za programere (+ CD)
    400 din.

    Ocene i mišljenja čitalaca
    ocena0 Budite prvi koji će svoje mišljenje podeliti sa drugima (morate biti prijavljeni)


    Pitanja, odgovori, mišljenja...
    Prijavite se ovde i pošaljite vaša mišljenja i pitanja našim urednicima i čitaocima

    Poruku poslaoPoruka
    MIKRO KNJIGA D.O.O.
    Kneza Višeslava 34, 11030 Beograd, Srbija
    e-pošta: prodaja(а)mikroknjiga.rs
    Komercijalna banka: 205-33117-65
    Matični broj: 07465181
    Šifra delatnosti: 5811
    PIB: 100575773
    Dokumenti o identifikaciji

    © Mikro knjiga 1984-2024